– Radln für einen guten Zweck – Frau Shanti’s Mann und drei Radfahr-Freunde fahren in einem Schwung von München aus los: Am Freitag um 2 Uhr nachts startet das Projekt “Spendenfahrt – von München nach Riva”. Die Strecke (ca. 380km) pedalieren die Jungs an einem Tag und übergeben für jeden gefahren Kilometer 0,75€ an das Waisenhaus- Projekt in Südafrika www.vulamasango.org. […]
OUTDOOR-SONNENGRUß-YOGA in den Weinbergen mit Blick gen Frankreich. Wie immer mit viel Spaß! Also packe Deine sieben Sachen zusammen (eigene Matte , beste Freundin/Verwandschaft und etwas zu Trinken) und freue Dich auf ein paar tiefe Atemzüge an der frischen Luft! Breath in and breath out 🙂 Sonntag 12.Juli um 9.30 Uhr. Kursdauer ca 90 Minuten. Treffpunkt: 9.30 Uhr vor der […]
…uns fehlen die Worte! Ihr habt getanzt und yogiert wie junge Götter und Göttinnen. (ja, auch Männer waren mit von der Partie!). DANKESCHÖÖÖÖN für diese herzerfrischenden Stunden in Ihringen! Hier noch einmal das Motto: Begonnen hat der Nachmittag dieses Mal mit Steffi und ihren energiegeladenen Zumba® – Moves. Hüftwackler, Dauergrinsen, super Stimmung und “leichtes” Schwitzen hat die Tanz-Einheit begleitet. Danach […]
WAKE UP your BODY – WAKE UP your SOUL Es geht weiter mit unserem Kombi-Special “Yoga & Zumba” und wir freuen uns riesig auf Teil 4 mit Dir, passend zum Sommeranfang. Packe Deinen Partner, Nachbarin, Mutter und Freund(inn)en ein. Was Dich erwartet: 13 – 14 Uhr: ZUMBA® Das Zumba R Fitness Programm ist das absolute Gute-Laune-Workout. Gemeinsam tanzen wir dem […]
Am 10. Mai 2015 ist MUTTERTAG. Mütter sind besondere Wesen. Mit Liebe, Hingabe und ihrem ganzem Herzen kümmern sie sich selbstlos um die ganze Familie. Sie geben und nähren. Vielleicht magst Du etwas zurückgeben an Liebe, Aufmerksamkeit & Wertschätzung. Mit einer Umarmung, einem Lächeln und Zeit. Gemeinsame Zeit ist ein wunderschönes Geschenk. Auch Yoga oder Meditation kann gemeinsam geübt werden. […]
Gehst Du gerne ins Kino? Liebst Du Filme? Dann ist dieses besondere Filmfestival genau das Richtige für Dich: Cosmic Cine Filmfestival, vom 9.- 15. April 2015 in München und weiteren Städten. http://www.cosmic-cine.com/de/ Frau Shanti wird auch mit dabei sein. Als Jury-Mitglied , stellvertretend für die Zeitschrift HERZSTÜCK , darf ich alle Filme im Vorfeld sichten und die TOP 3 bewerten. […]
Wir öffnen mit Yoga – und Achtsamkeitsübungen unser Herz und empfangen all’ das Positive, Bunte und Nährende. Termine: Sonntag 8. März 13 – 15.30 Uhr Sportcenter Ihringen bei Freiburg Sonntag 15. März 13 – 15.30 Uhr @ peace, Holzstrasse 4, München Der Fokus in diesem Workshop liegt auf Rückbeugen, also herzöffnenden Asanas. Dadurch kann die Energie aus unserem Herzchakra wieder […]
Advents-Einstimmung mit “Zumba® & Yoga” Sonntag 30.11.2014 11.30– 14.15 Uhr Sportcenter Ihringen Nachtwaid 4 Anmeldung & weitere Infos unter info@frau-shanti.de oder https://www.facebook.com/events/653012918148754/?ref=22 Ein Bericht vom letzten Mal findest Du hier: https://www.frau-shanti.de/?p=1293 Steffi und Frau Shanti freuen sich auf Dich/Euch!
Einladung zur öffentlichen Lesung mit Nadja Wetter Samstag, 29.11.2014 15 Uhr, Alte Schule Merdingen Stockbrunnengasse “Achtsamkeit – Bewusste Momente leben” Ein Advents-Nachmittag mit der Autorin Nadja Wetter (Frau Shanti) und dem merdinger Landfrauenverein Willkommen in Deinem Leben! So beginnt das Buch “Achtsamkeit” (BLV Buchverlag), eine sinnliche Anleitung zu einem bewussteren Umgang mit sich selbst und der eigenen Umgebung. Nadja Wetter […]
Liebe Yogis und Freunde, ich freue mich sehr darüber Dich und Deine Begleitung im Namen des Möbelhauses Bross in Ihringen recht herzlich zu einem besonderen Event einladen zu dürfen: Lesung mit “Frau Shanti” & weiteren Gästen am Freitag 28.11. um 19 Uhr. Wir freuen uns über Deine/Eure Anmeldung. Entweder direkt bei mir oder bei Manuela Bross: manuela@bross-wohnen.de Vorfreudige Grüße […]