ACHTSAMKEIT – BEWUSSTE MOMENTE LEBEN Autoren-Team: Nadja Wetter (Frau Shanti) & Karin Furtmeier Unser schöner großer Bildband hat sich zwei Auflagen sehr gut verkauft und den Leser/innen gefallen, daher hat der BLV-Verlag eine gute Idee gehabt: Ab September 2017 ist unser schöner Bildband (jetzt mit grünem Cover) als NEUAUFLAGE in kleinerem Format und mit gleichem Inhalt erschienen: Preis : 20 […]
Seminar “Chakren – Die Energiezentren unseres Körpers” Sonntag, 5. Juni 2016 13:00 – 15:30 Uhr Frau Shanti @peace, Holzstr. 4, München Beim Chakra-Seminar befassen wir uns mit unseren feinstofflichen Energiezentren, den Chakren.In unseren Chakren, sind alle Gefühle , Gedanken, Erlebnisse, Verletzungen und Traumen abgespeichert. Sind die Chakren in Balance, haben wir die volle Lebensenergie.Mit Hilfe der Meditation und Yoga-Übungen werden […]
WAKE UP your BODY – WAKE UP your SOUL Mit buntem Konfetti und Fasnets-Kostüm geht es weiter mit unserem Kombi-Special “Yoga & Zumba”. Wir freuen uns riesig auf Teil 5 mit Dir, mittendrin in den närrischen Tagen! Packe Deinen Partner, Nachbarin, Mutter und Freund(inn)en und vor allen Dingen ein BUNTES KOSTÜM ein. Was Dich erwartet: 13 – 14 Uhr: ZUMBA® […]
Das Leben ist bunt! Wir öffnen mit Yoga – und Achtsamkeitsübungen unser Herz und empfangen all’ das Positive, Bunte und Nährende. 15. November 2015 13 – 15.30 Uhr Sportcenter Ihringen Der Fokus in diesem Workshop liegt auf Rückbeugen, also herzöffnenden Asanas. Dadurch kann die Energie aus unserem Herzchakra wieder besser fließen. Im Anschluß üben wir uns in wohltuender Meditation. (Gesamtdauer: […]
In diesem Seminar bekommst du Raum und Zugang zu deinem wahren Selbst. Du erlebst dich und dein ganzes Wesen intensiv und mit all deinen Sinnen. Am Ende der Einheit ziehen wir uns in die Stille zurück und lauschen unserem inneren Klang. 25. Oktober 2015 Beginn: 13 – 15.30 Uhr @peace, Holzstr. 4, München Inhalt: – bewusstes und achtsames Praktizieren von […]
Der Herbst ist da. Mit seinen leuchtenden Farben strahlt er uns an. Einfach herrlich dieses Farbenspektrum. Von den Farben der derzeitigen Natur inspiriert möchte ich Dir mein derzeitiges Lieblings-Rezept vorstellen: Kürbiscreme-Süppchen. Gesund. Lecker. Einfach. Und schnell zubereitet. Lust auf ein orangenes Strahlen in deinem Teller? Hier die Zutatenliste: 1 mittelgroßer Hokkaido-Kürbis 1 EL Bio-Kokosöl 1 EL Ingwer (frisch) 400 ml […]
…ab dem 21. Oktober 2015! Yoga für Einsteiger und Geübte- dehnen, strecken, kräftigen und entspannen. In deiner Mittagspause. 13 – 14 Uhr Shanti-Home, Gollierstr. 18, München-Westend Jede der 5 Unterrichtseinheiten hat einen anderen Fokus und verhilft dir zu neuer Energie und Konzentration. Geübt wird in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Personen. Matten & Decken sind vorhanden. Bitte pünktlich erscheinen […]
Verehrte Freunde der Spenderei, gemeinsam kann vieles bewegt werden- das hat jede/r von Euch mit seinem Spenden-Einsatz bewiesen. Wir haben für die Waisenkinder in Südafrika unglaubliche 2.350€ gesammelt! Der Betrag wurde heute an #Vulamasango überwiesen. Sobald ich eine Info erhalte in welchem Bereich die Spende eingesetzt wird, gebe ich euch ein Update. Bilder von der Spendenfahrt könnt ihr hier ansehen: […]
Yoga für Skifahrer – dein Trainingsprogramm für den Sommer. Created by Frau Shanti! Hier kannst du den gesamten Artikel als pdf herunterladen: 012_019_Yoga Viel Freude beim Üben. Der Winter kommt bestimmt 😉 Yogi & Ski heil. Deine Frau Shanti PS: weitere Infos zum DSV findest du hier: http://www.ski-online.de/ Bildquelle: Frau Shanti, DSV aktiv
NEU in München: Entdecke Yoga, Meditation, Pilates, Fitness, Wellness, Tanzen und Kampfsport unbegrenzt in den besten Studios Münchens mit nur einer Mitglieds-Karte. Frau Shanti ist auch Teil von Somuchmore und freut sich auf Dich. Das Frau-Shanti-Profil findest du direkt unter: https://somuchmore.de/studios?city=2&district=&venue=132 Fotoquelle: Screenshot Website