In der Sommer-Ausgabe der Zeitschrift “InStyle Beauty” habe ich einen Erfahrungsbericht
geschrieben über die Entschleunigung des Lebens durch YOGA.
Früher war mein Leben geprägt von Karriere-Wünschen, Leistung und Disziplin-
gepaart mit wenig Freizeit und einem nervöses Beben in meinem Körper.
YOGA hat meine Einstellung, mein Körperbewußtsein und mein Tempo verändert.
Und mein Lebensglück verstärkt.
Hier kannst Du den kompletten Artikel nachlesen:
Yoga-Bericht als pdf – hier klicken oder Herunterladen
Hast Du auch schon einmal ähnliche Erfahrungen gemacht?
Konnte Dir Yoga oder Entspannung in bestimmten Lebensphasen besonders behilflich sein?
Dann berichte gerne darüber.
Über einen Kommentar freue ich mich jederzeit sehr.
Friedvolle Grüße,
Deine Frau Shanti
Schlagwörter: Burn-Out, Entschleunigung, InStyle, Leidenschaft, Presse, Yoga