Sūrya Namaskāra, so lautet der Sanskrit-Begriff des Sonnengrußes. In diesem 2,5h-Seminar wirst du die 12 verschiedenen Asanas/Körperübungen des Sonnengebetes erlernen sowie Näheres über die Hintergründe, Bedeutung sowie die unterschiedlichen Varianten erfahren.
Nach diesem Seminar bist du in der Lage den vollständigen Sonnengruß zu Hause zu üben. Ein sehr kraftvolles und energiespendendes Yoga-Vinyasa,
das viel Freude beim Üben bereitet und weitreichende, positive Auswirkungen auf Deinen Körper, Geist und Deine Seele hat.
nähere Infos zum Seminar:
Datum: Sonntag 1. Juli 2012
Zeit: 13 – 15.30 Uhr
Ort: Sahaja-Akademie Fraunhoferstraße 13 http://www.sahaja-akademie.de/
Beitrag: 35,- € regulär /29,- € Frühbucher-Preis (bei Anmeldung bis 17. Juni)
Bitte um schriftliche Anmeldung unter info@frau-shanti.de , da die Mattenplätze begrenzt sind.
Vielen Dank!
Auf einen sonnigen Sonntag-Nachmittag mit Dir
freut ich mich sehr,
Deine Frau Shanti
Schlagwörter: München, Seminar, Sonnengruß, Surya Namaskar