Endlich war es am Samstag soweit:
die erste Yoga-Session in Freiheit, also OUTDOOR, fand im schönen Badener Land statt. Und Frau SURYA war wie bestellt hoch droben am Himmel und blinzelte uns fröhlich zu.
Hoch oben thronend,über dem hübschen Weindorf Merdingen, wurden unzählige Sonnengrüße, Pranayama-Übungen und natürlich auch Shavasana geübt. Und das mit einem fantastischen Panorama-Blick bis nach Frankreich.
Das im Sonnengruß-Seminar Erlernte wurde prompt und mit viel Spaß und Gekicher umgesetzt.
Kleiner Sonnenbrand, Schweißperlen und ein klangvolles Vogelkonzert inklusive. Frischluft-Kick und beruhigendes Kirchenglockengeläut ebenfalls.
Und hier ein paar Impressionen für alle, die so spontan nicht dabei sein konnten.
Beim nächsten Mal meldet Frau Shanti sich etwas früher in Baden an. Versprochen!
Bis dahin.
Lass die Sonne in Dein Herz!
Bildquelle: Frau Shanti
Schlagwörter: Merdingen, Outdoor, Sonnengruß, Tuniberg, Yoga