Frau Shanti freut sich über die Erwähnung in einem schönen Artikel
der Zeitschrift Women’s HealthOktober 2012.In dem kompletten Artikel werden die unterschiedlichen Yogastile beleuchtet
und Frau Shanti wurde über die Vorzüge des Vini-Yoga interviewt.
(In dieser Tradition unterrichtet FRAU SHANTI).
Und hier der Artikel dazu (beim KLICK auf das Bild vergrößert sich die Ansicht):
Das Schöne an dieser Yoga-Tradition sind die vielfältigen Möglichkeitenjede Asana/Körperübung oder Atemübung dem Teilnehmer anzupassen.
Somit ist das YOGA-Praktizieren für jeden Menschen machbar
(egal ob Einsteiger, Erfahrener, Fortgeschrittener, groß, klein, beweglich, unbeweglich etc).
Vini-Yoga achtet die körperlichen, geistigen und seelischen Vorgaben eines jeden Übenden
und ist daher auch für Personen mit Einschränkungen ein erfolgreicher Weg,
um seinen Körper auf sanfte Art zu mobilisieren und um neue Kraft zu tanken.
Gerade nach oder in etwas schwereren Lebensphasen.
Geübt wird bei FRAU SHANTI in kleinen, überschaubaren Gruppen oder im Einzelunterricht.
Bei diesem Yoga-Stil ist in jeder Stunde ein Erfolgserlebnis oder Glücksgefühl möglich 🙂
Du kannst also nur geVIN(I)nen!
Bis ganz bald hoffentlich,
Namasté
Namasté
Deine FRAU SHANTI
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